Penelitian University of Iowa mengungkap olahraga 20 menit meningkatkan 'ripples' di hipokampus, mempercepat pemrosesan memori dan konektivitas otak manusia.gaya hidup sehat
Sering terbangun jam 3 pagi dan sulit tidur lagi? Pelajari teknik pernapasan 4-7-8 dan tips ahli untuk mengatasi insomnia di tengah malam secara efektif.perjalanan Indonesia
Presiden Xi Jinping menyerukan peningkatan kemampuan China dalam mencegah dan merespons bencana alam setelah banjir dan longsor mematikan.